אני תמיד חושב על פנקייקים כאוכל ארוחת בוקר ג’רזי קריסטל פאלאס בסוף השבוע. אבל הבוקר התעוררתי עם חשק פנקייק גועש. אז, מתכון פנקייק מהיר היה בסדר.

זרקתי חלבוני ביצה של 1/2C, סובין שיבולת שועל 1/3C, מלח, סודה לשתייה ואבקה, תבלין פאי דלעת על גבי כמה כפות דלעת שנשארה בכלי ג’רזי ססואולו טופר.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי

רעיון ריצה הישאר בריא במהלך התפרצות COVID19
רעיון לריצה להישאר בריא במהלך התפרצות נגיף הקורונאווי. האם אתה יכול לרוץ ולצאות החוצה במהלך השהייה בהזמנת הבית? הנה טיפ שיעזור לך להימנע מגעת הפנים שלך …

עוד סירטונים

0 שניות של 2 דקות, 25 שניות

הבא בתור
יום אימוני מרתון 1
03:12

לחיות
00:00
08:21
02:25

מזגתי עליהם כמה זרעי צ’יה ברגע שהם היו על המחבת. אתה יכול לראות כמה על הפנקייק האמצעי.

ערבבתי שחפת. של אבקת בוטנים וסירופ לניקוי בוטנים. מוגש עם קפה קר.

ארוחת הבוקר הטובה ביותר באמצע השבוע אי פעם!

יום ג’רזי פיינורד סנט פטריק שמח!!!

כל חיי אמרו לי שאני אירית בגלל השיער האדום שלי. בנוסף, שם המשפחה שלי הוא אוליבאס כך שאמרו גם הרבה בדיחות “O’Livas”. ביום זה מדי שנה אני מחבק את זה

סליחה ספרדים עמיתים, היום אני אירי

אתה לובש ירוק?

או אולי אייליינר ירוק?

אני באמת חייב לנתק את עצמי מהציוץ הלילה כדי להימנע ממסמכת עוד ציוץ שיכור כמו זה שקרה בבוסטון!

ש: איזה ירוק אתה לובש?

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק